두 손이 자유로워지는 러닝 벨트
핸드폰이나 지갑 같은 소지품을 바지 주머니에 넣고 달리는 건 여간 불편한 일이 아니죠. 무게가 한쪽으로 쏠리기도 하고요. 러닝 벨트가 필요한 이유예요. 일반 힙색이 아니라 허리 벨트 부분에 탄성이 있는 걸로 고르는 게 좋습니다. 그래야 가방이 몸에 밀착되어서 달리는 데 불편함이 없거든요.
추천 제품
-살로몬_펄스 벨트
-뉴발란스_스트레치 벨트백
-나이키_슬림 러닝 웨이스트백
-스포벨_러닝벨트
달리기의 기본! 러닝화
특별한 준비물이 필요 없는 러닝에서 가장 중요한 건 바로 신발입니다. 일반 운동화는 쿠션이 부족하고, 발을 제대로 잡아주지 않아 부상 위험이 높아요. 자기 발에 잘 맞는 러닝화를 찾는 것이 좋습니다. 가장 유명한 브랜드는 나이키, 호카, 써코니, 미즈노, 뉴발란스 등이 있어요. 한때 러너들 사이에 러닝화 계급도가 공유되기도 했을 정도로 유명한 모델은 그만큼 인기가 많아요.
추천 제품
-아식스_메타스피드 스카이플러스
-써코니_엔돌핀 프로3
-아디다스_아디제로 프라임X
-나이키_줌 플라이5
러닝화만큼 중요한 양말
초보자들이 간과하는 것. 바로 러닝 전용 양말이에요. 발의 마찰을 줄여 물집이 덜 잡히고, 피로도를 줄여줍니다. 쿠션감이 있는 양말은 신발과 양말이 밀리지 않게 도와주거든요.
추천 제품
-아디다스_러닝 UB23 히트레디 삭스
-나이키_스파크 라이트웨이트
-CEP_파리바이브 미드컷 삭스
눈 보호에 탁월한 스포츠 고글
야외에서 러닝을 하게 되면 자외선으로부터 눈을 보호하기 위해 고글을 착용하는 게 좋아요. 또 바람을 막아주는 역할을 해서 눈이 시리거나 건조해지는 걸 방지할 수도 있고요. 일반 선글라스와 달리 고글은 미끄럼 방지가 되어 있어서 달릴 때에도 흘러내릴 염려가 없을뿐더러 가벼워서 유용해요.
추천 제품
-오클리_레이다락 패스 아시안핏 프리즘 사파이어
-루디 프로젝트_스핀쉴드 에어 고글
찬 기운을 막아주는 러닝 장갑
가을이나 겨울에 러닝을 하다 보면 손이 금세 차가워져요. 니트 장갑은 바람이 들어오고, 스키 장갑이나 가죽 장갑은 착용감이 불편합니다. 뛰다 보면 몸에 열이 나기 대문에 적당한 두께의 핸드폰 등 터치가 되는 가벼운 장갑이면 됩니다.
추천 제품
-고어웨어_고어텍스 인피니움 스트레치 장갑
-블랙 다이아몬드_윈드 후드 그리텍 장갑
-컬럼비아_파크뷰 플리스 장갑
